Estes dias cinzentos e a chuvinha que tem caído fazem com
que o sofá e as bebidas quentes com as bolachinhas sejam o conforto mais fácil
que encontramos.
Mas e a missão para o Verão? Nada de desmotivar!! Até porque
aposto que os dias de sol e calorzinho bom que se fizeram sentir já vos fizeram
voltar às lojas e sonhar com as roupas de verão… (ok… confesso que aqui fui
completamente auto-biográfica, mas não me quero sentir sozinha).
Venho hoje partilhar convosco uma dica engraçada que uma
nutricionista amiga partilhou comigo: “ Devemos beber como comemos e comer como
bebemos” , a ideia é simples e na prática é isto :
Devemos mastigar os alimentos até que se transformem em
líquidos, e devemos mastigar os líquidos (a sopa, por exemplo) como se fosse um
alimento sólido.
Truques e manhas de lado, tenho recebido alguns e-mails com
perguntas sobre suplementos alimentares para uma “ajudinha extra”.
E há mal nisto? Eu cá
acho que não, mas se foram naturais claro… Os suplementos com CLA são os mais
conhecidos e a sugestão que vos posso fazer em termos de resultados comprovados
é o BioActivo Slim Duo, na medida em que actua 24h, e na verdade não é um
“milagre” para emagrecer, que sejamos realistas Não Existe! Mas sim uma forma
de equilibrar o corpo e os níveis de firmeza, bem como a ajuda preciosa na
redução das gordurinhas, estabelecendo uma melhoria na relação entre estas e a
nossa massa muscular.
Podem ter mais informações sobre o produto aqui : (http://www.sadabandeira.com/bioactivo-slimduo-caps-x-80-+-comp-x-40.html) e
aproveitar a campanha da Farmácia Sá Da Bandeira que vos envia o produto para
casa ;). Ah... no mesmo site da Farmácia Sá da Bandeira não deixem de dar uma olha "olhadela" nos Happy Days Roc 1=2 ;)
E vivam as compras online com descontos!
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